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(优秀校友探访系列之三十七) “‘百马王子’贺百年校庆,非常有意义!” ——校长陶顺生探访优秀校友刘永仁
来源: 作者: 日期: 2019-06-06 点击数:

校友简介

刘永仁,1940年出生,厦门人。1958年就读原福建化工学校分析专业,以十三科全优毕业。初中时代即酷爱长跑,拿过市级冠军。1974年创造了场地1万米33′49″31的纪录,至今未被打破。2003年,63岁的他参加了厦门马拉松,从此开启马拉松之旅,至今已完赛马拉松全程108个,半程77个,被誉为“厦门铁人” “百马王子”,荣获“马拉松为你骄傲”人物奖、“最具奥运精神普通市民奖”、国际田联路跑金牌赛事“十佳”市民奖等诸多荣誉。给市领导写信,倡导成立了厦门长跑俱乐部。


    (文/图 荷洁)

提起刘永仁,咱们学校的师生不会陌生。去年12月12日,他为我校教职工带来了一场精彩的讲座,展现了他挑战极限、挑战自我的马拉松历程,让听众的心灵受到极大震撼。当时78岁的他已经完赛全马105个,半马73个。半年过去了,这一数字变为全马108个,半马77个。这其中,有3个全马、20个半马,是他在右臂严重受伤的情势下完赛的!

6月4日下午,校长陶顺生、学生处副主任陈胜耀来到湖滨南路希望社区,探访优秀校友刘永仁。一见面,陶校长就关切地询问刘永仁的伤势,刘永仁乐呵呵地说:好多了!我的全马成绩已经恢复到受伤前的水平!说着,他拿来一摞马拉松奖章和证书,和陶校长一行分享胜利的喜悦。
    刘永仁于2017年5月在路跑训练中摔伤,导致右臂粉碎性骨折且脱臼无法复原。短暂休整后,他拖着一条不能摆动的胳膊,忍着双重伤痛,继续驰骋在马拉松赛场上,曾创下了“57天完赛8个半程马拉松”的奇迹。他说,5月12日刚跑完的秦皇岛全马,他不仅臂痛、腰痛发作,还得了感冒,但依旧跑完比赛。而在之前3月24日的无锡全马中,他的成绩是5小时26分05秒,已经恢复到受伤前的水平。

身体恢复如此之快,刘永仁有他的秘诀。一方面,他坚持跑步,每两天一次,一次8公里。另一方面,他通过很多办法,锻炼臂力,“保鲜”脑子。每天上午花一小时默写化学元素周期表,每天下午再花一小时玩《九宫图》数学游戏并写在纸上。他说,刚开始写时,手臂很疼,慢慢地疼痛就减轻了。此外,不定时剪窗花。参加马拉松比赛本来是很紧张激烈的事情,他却在来回的路上及训练、比赛间歇,剪起窗花,放松心情。

说到这里,刘永仁兴致顿起,特意找出一张小红纸,用小剪刀剪出一朵直径只有五六厘米的小窗花。他开心地说:剪越小的,才越显出水平。陶校长赞叹道:你真是心灵手巧、多才多艺啊!

大家被刘永仁的坚毅和乐观感染了。陶校长说:你上次到学校演讲,效果非常好!学校很多老师为你点赞,以你为傲,说我们有这么牛的校友啊!非常感谢你带给我们的精神动力!“我们学校一直倡导三大精神:传承百年的嘉庚精神、齐心协力的龙舟精神、坚韧不拔的马拉松精神,这最后一种精神在你的身上得到最完美的体现!”

“但同时……”陶校长话锋一转,语气里充满关切,“我们更希望你保重身体,健康长寿,幸福生活。当然啦,这方面你是专家。”刘永仁感谢陶校长的关心,他说自己有一套科学的养生办法,总结起来就是三十二字:张弛有度、劳逸有调、保养有方、训练有素,风雨无阻、坚持到底,量力而行、持之以恒。他一定会让自己健健康康的。

说到养生,陶校长详细询问了刘永仁的饮食起居情况,细到三餐都吃些什么,几点睡觉,几时起床。他到刘永仁的房间、厨房转了转,甚至还打开冰箱,看看校友的“备料”。刘永仁顺手抓起一根地瓜,说晚上要做地瓜稀饭。“地瓜是好东西,我每天都要吃。”

刘永仁居住的社区不方便停车,所以陶校长一行乘坐的车子停在离社区三四百米的停车场。临别时,刘永仁坚持要送,结果一路送到停车场,路上还和陶校长聊个不停。上车前,陶校长和刘永仁握手约定:明年一定来参加百年校庆!“百马王子”祝贺百年校庆,非常有意义!

刘永仁满口答应。其实,他早就按捺不住激动的心情,写了一首藏头诗祝贺母校百年校庆。这首诗如果逐句写出来,看不出奇妙之处;大家还是看后面的图片吧。
 


陶校长关切询问刘永仁(中)的伤势


刘永仁和陶校长一行分享胜利的喜悦
 


刘永仁的马拉松奖章
 


剪窗花是刘永仁锻炼手臂、“保鲜”脑子的方法之一
 


刘永仁将窗花送给陶校长
 


来到刘永仁的房间,两人同时赞叹:风景独好!
 


陶校长“检查”刘永仁家的冰箱
 

    
刘永仁将陶校长送到停车场,两人聊了一路
 


临别握手约定:参加明年百年校庆!
 


刘永仁的藏头诗,看出“玄机”了吗

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